您知道吗?醒醒吧

冯玉玲

为什么生病?生病了，就是人的不正常状态！调理好了，恢复到正常状态，就是康复！
死在嘴上，懒在腿上
中国首席健康专家，74岁的万承奎教授做客央视《人物周刊》，向全国   电视观众讲述了他的    健康、长寿、幸福"秘方"。


              在健康问题上，你自己比老天爷管用


   万承奎教授说，世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。在这个问题上，你自己比老天爷管用。你知道吗？吃饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百 病之根。


   早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。营养早餐必须具备四样东西：牛奶、豆浆、鸡蛋或者肉，主食必须要有蔬菜加水果。假如只有两种以下的营养早餐，就属于低质量早餐。现在我们中国人20%不吃早餐，50%—60%不会吃早餐，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。

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人不是老死的，不是病死的，是气死的



   人哪能不生气？人是感情动物，喜怒忧思悲恐惊。
就要笑，不就要哭，生起气来还要骂两句呢，这是人感情丰富的表现。假如人只有一种感情，这个人就不健康。一个人感情很丰富，该怎么样就怎么样，但是 你千万记住：第一个不要过度，第二个过度了但是不要长时间，很快就调整过来，这才是健康的。《皇帝内经》早就讲得很清楚：怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气。讲得很绝。



很多人说老实话，不是老死的，不是病死的，是气死的。当不了官，气死了；提不了教授，气死了；赚不了钱，气死了；很多老年人为很小的事，气死了，我这里有很多例子。所以我说人不能不生气，但一定要会生气。


什么东西都是个度，吃饭是个度，睡觉是个度，锻炼也是个度。不锻炼不好，过度锻炼也会降低免疫功能。


在整个地球上，古罗马、古埃及、古印度都有过灿烂的古代文化，但到目前为止地球上唯一没有文化断层的民族恐怕就是中华民族。我们的祖先为了中华民族的繁衍昌盛，做出了比世界上任何一个民族更大的民族牺牲。神农尝百草，一日遇70毒，其实这非常形象地说明了中医的每一种诊法、每一味中药全是我们祖先拿生命换来的。这个历史贡献我想无论是过去、现在以至将来，都一定在世界卫生历史上要画上很浓重的一笔。所以，我们要了解中医。

　　我们生活在自然中  这个环境不是纯之又纯的  自然也给细菌生存权  我们和细菌是要和谐的

大家都是从各个地方不同的环境走来的，不管是坐汽车也好、坐地铁也好、开车来也好，我们每个人生活的环境其实都是自然的环境，绝对不是一个纯之又纯的环境。为什么这么说呢？如果我们现在到医院去检查的话，你可以发现从你的口腔到你的咽喉到全身不知道有多少细菌和病毒。这些细菌和病毒都存在，为什么你却不得病？

这个问题从中医学的角度讲是比较容易理解的。中医怎么说的呢？正气内存，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。就是说人和自然之间本来是可以完全自然和谐的。这儿什么细菌都有，你吃的是自然的饭，呼吸的是自然的空气，喝的是自然的水。大自然给人生存的权利，同样给细菌生存的权利。存在就是合理的，这应该是我们每个人应该建立的理念。因为你和自然界的细菌一样都是大自然的产物。


这些细菌病毒的存在和你能够形成和谐共处的局面，你们两者都能够和谐，在这种情况下你就不会有疾病的发生。如果你外受风寒暑湿燥火，内受喜怒忧思悲恐惊，当你的内部环境发生改变，你的状态改变了，你的状态给致病因子发展条件的时候，如果它是十个，它可以和你和平共处，当你的环境适应它发展了，它就从十个变一百个，一百个变到一千，这样你就病了。

7千多种抗生素哪里去了  现代医学面临困惑  2千年前中药方还有效  因解决的是环境条件

　　现在的人感冒发烧咳嗽了要到医院去，到现代医院去需要解决什么问题？我们大家知道，到医院查体温也好，测血压也好，测血液的化验也好，按现代医院的思路就一定要找到致病因子，即到底是什么细菌和病毒使得你得病了，这恐怕是我们现代医院首先应该查的。用现代的话讲，就是恐怖战争发生了，找到萨达姆在哪儿，找到拉登在哪儿，如果你把他们找到了，又能找到可以杀死他的武器，我们就有办法了。这就是现代医院常常采用的办法，这种办法有效没有呢？有效。但是它不完全有效。

　我们大家都知道，从上个世纪四十年代到现在，随着现代医学的发展，我们已经研究了七千多种抗生素，但是看看今天在临床上真正能够使用的抗生素不过几十种，大量的抗生素都没有用了。为什么？因为你想杀死它，大自然不让它死，它就要千方百计地变异，而这种致病因子在它要千方百计活下去的情况下，你对它已经无效了。


这就使得现代医学进入一个非常困惑的环境中。我们知道，在大自然中所有细菌病毒的存在和人类的存在是一样的，它都是大自然的产物。可能在你这儿得病的时候，它是致病因子，可是我们把它放到大自然的环境中再去看待它，如果这个细菌和病毒在自然界一点作用都没有，我想用不着人类消灭它，大自然就把它消灭了。因为它在大的生物环节里，一定有它自己作用的那一面，这就是我们现代医学面临的困惑。

看看我们中医是怎么治病的呢？中医在治病的过程中我们用了草根也好、树皮也好，我们在治病的过程中，到底在解决什么问题？在这儿我觉得我们中药，直到现在用的方子大多是2000多年的方子。为什么2000年前的中药方子今天还有效，为什么西方上世纪研究的药物到今天就无效了？


疗病应先疗心
　　疗病先疗心,有病了不需要太紧张太焦虑,只要方法对了,
配合好了,再难的病再久的病都是有机会调理好的,但是调病之前一定要先把自己的心调好。

首先自己多找找原因,自己的病是怎么生起的,生病的过程中自己又是怎么进行治疗的,平时自己对待生活和工作都是以一种什么样的心态来进行的.想明白后,把心放轻松。

学着让自己心变成一颗知足的心,一颗感恩的心,一颗清静的心,一颗宽厚的心,一颗微笑的心,一颗善良的心,一颗真诚的心.我常想如果每一个病人都能在自己生病之后好好去反思和检讨自己过去的言行。
然后让自己的心慢慢的变成我说的那些心,那么这个病人身上自然会生起一股正气,一股清气,一股和气,人的气正了神也就清和了,血液也自然干净了,毒素也就自然会慢慢消除掉。

血液也自然干净了,毒素也就自然会慢慢消除掉,这样一来,就是还没有开始服用汤药,疾病自然都会好了一半。之后再用一些美国国家科学院的报告列举了世界各地转基因出现异常的试验报告：食用了转基因玉米的猪，在美国中西部农场出现假孕或不育；食用了转基因玉米饲料的母牛，在德国实验农场非正常死亡；食用转基因饲料的鸡的死亡率比使用自然饲料的死亡率高出两倍；英国市场出现转基因大豆食品后，居民的过敏症上升了50%，巴西出现同样状况

6、治疗的目的就是把病治愈，或者从治疗的那一刻开始，就逐步向健康靠拢。
7、走路要有方向，做事也要有方向。治病更应该有治疗方向！正确的治疗方向能达到健康，错误的治疗方向能达到病重和死亡。

方向问题，是治疗疾病的首要问题。
如果治疗方向不确定，所有的治疗方法和手段都是“瞎胡闹”！

长期错误 的生活方式，必然导致疾病!

不会睡，会生病

不会吃，会生病

不会穿，会生病

不会拉，会生病

不会思考，会生病。

日积月累，这样下去 ，就会生病!

一般得慢性病!

健康就在吃 喝 拉 撒 睡 衣 食 住 行 思 中

疾病，也是因为你的吃 喝 拉 撒 睡 衣 食 住 行 思，出现了问题，慢慢积累成的!

所以如果不改正你错误的生活方式，你甭想康复!

即使好了两天，你还会复发!

3、病是什么？是提醒你改正错误的信号!

人不犯错误，是绝对不会生病的。

生病了，不改正错误，想康复，那叫痴心妄想!

4、“牵一发而动全身”，单一的病在人体上是不存在的！所以任何的康复都必须是整体调理的结果。


生病了，就表明你整个体内环境，出问题了。
生病的部位，就是你身体最薄弱的地方。只是暂时在那里表现出来了，如果不清理，过一段时间别的地方也会有病灶出现。
这就表明你身体里已经到处都有垃圾存在了。

5、治疗的目的就是把病治愈，或者从治疗的那一刻开始，就逐步向健康靠拢。

当然有傻子，病越治越重，越重越去找那个医生治，找那家医院治，用同样的方法治。

6、方向问题，是治疗疾病的首要问题。
如果治疗方向不确定，所有的治疗方法和手段都是“瞎胡闹”！
7、医学领域天然倾向于实用主义哲学，疗效是一切问题的核心。一切医学必须面对的根本性质问题只有一个：是否有效？而与生效机制是否“科学”无关。

能帮助病人康复的医生，就是好医生!

管它黑猫、白猫，抓住耗子就是好猫!
生病了，就是要康复。
科学能康复，当然科学好；
科学不能康复，让真理来!
弄明白了，科学不等于真理!
真理，是经得起实践检验的!

实践证明，用这种方法康复了，这种方法，就是真理!


8、外因只有通过内因才能发挥作用。离开人体自愈系统谈康复无疑于缘木求鱼!


再好的药物，治不好死人的病!

因为死人没有自愈系统了。没有内因了!

9、恢复健康只需要做两件事：切断污染源，清除体内污染物。当完成这两项内容时，人体内的自愈系统即可正常运转，身体便可康复。



10、康复五项：断，切断污染源；清，清除体内污染物；调，调理五脏六腑、人与人之间、人与自然之间的关系；补，补气血、补营养；近，亲近大自然。

冯玉玲

11、有生必有灭，天地之至理；生病必能愈，宇宙之至道！

既然这样说，那世界上为什么还有那么多的不治之症？

因为，你遇到的全是小松鼠。所以它们都告诉你河水很深，一下去，就淹死了。

如果你遇到，那怕遇到一头老牛，他也会告诉你河水很浅。
疾病很容易康复!

所以，当100个，200个医生告诉你：你的病治不好，必须终生服药；必须等一段时间，瘤子长大了，手术切掉时，不要放弃希望。
离开这群小松鼠吧，去找那头老牛，让他帮助你!
你有小马过河的智慧吗？
这是一个讲给儿童听的童话故事，但是我们大人却把它忘却了。
　　马妈妈要小马驮小麦到磨房去。到磨房去要经过一条小河。小马来到小河边，但不知河的深淺，不敢过河，于是问牛伯伯河有多深，牛伯伯说水很淺只过脚踝，小马于是满怀信心准备过河，但刚把脚伸到河里，树上的小松鼠就警告小马说，河水很深，去年就有一只松鼠被河水冲走了。小马因此害怕起来，它去问它的妈妈该怎么办，马妈妈告诉它“孩子，遇事要想一想，不要人云亦云，要有出自己的思想。牛伯伯和小松鼠都说得有道理，但都是根据它们自身的条件来判断的。牛说河水淺是由于它本身长得高，小松鼠说河水深是由于它是小个子。”小马明白了其中的道理，于是信心百倍地过河了，而河水只刚刚浸到它肚皮。
　　这么浅显的道理，我们大人却把它忘了，面对很多事，往往是偏听于一面之词，分不清黑白，妄下判断，事情做错了有挽救犹可，如果无可挽救，那可是“一失足成千古恨”，由于你的过错，可能令别人失去的钱财，甚至生命，或者会带来人类的灾难。世上之所以会发生许多纷争，跟我们大人的无知而引起的。
　　所以，有空的时候，我们大人不妨，读读童话故事，在教育后代的同时，我们也接受一点教育，反省反省我们的行为。
　　生活的真谛往往会蕴藏在简单的故事里！
僧医布提(792668051)  11:48:50
现在有小松鼠说：“糖尿病、高血压、肠炎、鼻炎、肾炎、肝火、胃炎、关节炎、各种皮肤病、各种妇科疾病，是不可能康复的。必须终生吃药；又说，癌症、尿毒症、白血病、红斑狼疮是世界医学难题，不可能治愈的”；老牛说：“有生必有灭，天地之至理；生病必能愈，宇宙之至道！身清心净保康法之功效神奇而不可思议。能够帮助一切慢性病人恢复健康!”

   
你准备怎么办呢？

    你有小马的智慧吗？
治病常识
　　1、“牵一发而动全身”。单一的病在人体上是不存在的!所以任何的康复都必须是整体调理(治疗)的结果；

　　2、“食至精则有毒”。如果说，这个药是提纯的，是萃取的，那么它有没有毒呢？

　　3、“是药三分毒”。毒是不能长期吃的!

　　4、任何的药物都有副作用。吃前一定要问清楚：副作用是什么？有多大？吃多长时间副作用会显现出来？

　　5、分清症与病，血压180是症，不是病；血糖18是症，不是病。要治病，不要治症!作弊也能得高分!

　　6、身体比大脑聪明，上帝比人聪明!人体的器官，是上帝给的。如果没有用，上帝是不会给的!

　　7、为了让医生看到我们的病，我们出钱去化验、去拍片。如果医生近视，我们一定要出钱给医生配个眼镜!

　　8、中医号脉，至少一分钟。如果一分钟都不到，那你需要当心了。

　　9、据说，明中医三副中药下去，就应该出现瞑眩反应。如果没有出现就应该换方子了。

　　10、看病，是为了康复。表现为药越吃越少，病越来越轻。如果药越吃越多(数量多、种类多)，那表明你的病越来越严重了。

　　11、医生或多或少对某种病都有些经验，应该能明确告诉你多长时间能康复。如果不能告诉，你心里就应该有点数了。

　　12、不会号脉，不会开汤药的医生，一定不是中医。

　　13、一定找一个不停电，电压稳定的时间去看病。因为一停电，医生就什么也不能干了。

　　14、激素、抗生素进到体内，危害甚重。一定要慎用激素、抗生素!

　　15、孩子在房间里拉了一砣屎，招来了很多苍蝇。现在不清除屎，只是打苍蝇，能把苍蝇问题解决吗？所以当身体出现了炎症，应该想一下，是否有“屎”的原因。

　　16、医生知道，治疗既有治好的可能，更有治“坏”的可能。所以他与你签定《免责协议》。但你知道吗？

久治不愈的病人，应该思考什么？当你的病越治越重的时候，你应该……


当你的降压药越吃越多，从一片增加到两片、三片、四片，甚至十片，几十片的时候；
　　当你的降压药的种类，从一种增加到两种、三种的时候；

　　当你的降糖药越吃越多，从一片增加到两片、三片、四片，甚至十片，几十片的时候；
　　
当你的降糖药的种类，从一种增加到两种、三种的时候；
　　当你的胰岛素从十个单位增加到二十个、三十个、甚至六十个的时候；

　　当你透析的次数从一周一次，增加到一周两次、三次，甚至一天一次的时候；

　　当你的妇科疾病，越治下面味道越重，脾气越大，肤色越暗淡，月经越不调的时候；

　　当你在治疗期间，从开始时能爬上楼，到现在走不了100米的时候；

　　当你从开始治病时的一种病增加到两种、三种，甚至好几种的时候；

　　　　　…………

　　这就表明：你的病是越治越重了!

　　这个时候，你应该反思了!


反思什么？

　　是不是你的“治疗方向”错了？

　　从青岛到北京，应该往什么方向走？

　　对了，往北走!

　　要达到一个目的地，首先要解决方向问题，否则你再怎么努力也不会达到你想要去的地方。

　　生病了，应该往“康复”的方向走!

　　表现为：吃的药越来越少，病越来越轻，最后象正常人一样了。

　　为什么现在的许多慢性病都成了不治之症？我们应该反思是不是现在的治疗逻辑在方向上出了问题？有了慢性病，身体需要的是修复，而不是代替。修复其实就是提升身体体质，增加身体的抵抗力，让身体具备自我修复和自我治疗的能力。

　　现在不少著名的西医学家都在反思：西医的很多工作集中在代替器官的功能发挥上。比如糖尿病，不是修复胰脏，而是人工注射胰岛素，久而久之胰脏就可能彻底失去功能；比如肾病，不是修复肾脏，而代替肾脏进行透析，最后的结果就有可能是肾脏坏死。如此不一而足。
久治不愈的病人，应该思考什么？
　　人是自然界最大的群居动物，是有社会性的。这种群居性、社会性将人分成两类，一类是领导者，一类是跟随者。有领导特质的人少之又少，而绝大多数都是跟随者。领导者有独立的思考能力，能把握前进的方向，走在队伍的最前面；跟随者在方向问题上完全丧失了思考的能力，只能跟着群体向前走。如果领导者前进方向正确，会使整个社会大踏步的前进，如果方向有错误，整个社会将付出极大的代价。你崇拜的毛泽东是一个英明的领导者，率领中国人民夺取革命的胜利，使中国在历史的进程中大大前进了一步。但是他晚年出现的错误，谁也没有能力来纠正，只能跟着他向前走。现在人类健康的领导者思维出现了偏差，他们的思维就是：得病----吃药----康复。而跟随者们，根本没有能力来思考：吃药能不能康复；他们只能在吃药康复的模式下来思考：吃什么药才能康复。这种当今吃药康复的领导者的思维将让一代又一代的人失去健康，失去生活的品质，甚至失去自然赋予的生命。

现在的慢性病患者，不能思考为什么要吃药，只能思考吃怎样的药。


　一个人的行为能产生什么样的效果，也许不在于行为本身，而在于我们怎样来理解这种行为。也就是说，为什么要这样做比怎样做更重要。同样，很多患者只希望你能教会他们怎样治病，招式是什么，按摩什么穴位，吃什么药，为什么要懂得那些深奥的道理呢？他们只希望得到一条鱼，而不愿意得到一张捕鱼的网和捕鱼的方法。道理永远比方法重要，因为你懂得了道理，你就会使用方法；你懂得了道理，你就能灵活的运用方法；你懂得了道理，没有方法，自己也能创造方法；你懂得了道理，你就能坚持做下去。其实思维方式受到限制就是命运受到了控制，如今的那些被疾病折磨得痛苦不堪的人们，就是因为他们跳不出吃药的思维。
思维方式受到限制就是命运受到了控制，如今的那些被疾病折磨得痛苦不堪的人们，就是因为他们跳不出吃药的思维。

  

冯锦家

玉玲宗亲，你医学保健方面很有造诣啊！